Změnit velikost textu


Odeslat nové témaOdeslat odpověď Stránka 2 z 2   [ Příspěvků: 17 ]
Přejít na stránku Předchozí  1, 2
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Re: Dietní a zdravá jídla ....
PříspěvekNapsal: pát 18. zář 2009 22:33:11 
Superdrbna :)
Superdrbna :)
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21. led 2009 15:42:12
Příspěvky: 1891
Mam tabulku potravin s mnozstvim cholesterolu, co kolik obsahuje, mam to sem dat nebo je to zvytecny?


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Dietní a zdravá jídla ....
PříspěvekNapsal: čtv 01. říj 2009 8:13:37 
Keliška
Keliška
Uživatelský avatar

Registrován: úte 12. kvě 2009 21:37:51
Příspěvky: 727
Bydliště: Středočeský kraj - Čáslavsko
Bříško píše:
Jinak se dá zahustit i škrobovou moučkou Solamyl.


No a nebo HRAŠKOU...zkouším to a fakt super


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: dietní pokrmy
PříspěvekNapsal: ned 11. říj 2009 19:57:40 
Aktivní pisatel/ka
Aktivní pisatel/ka

Registrován: stř 13. kvě 2009 14:40:21
Příspěvky: 105
:bye: Od zítřka hubnu - to je mé předsevzetí, no, snad to teď konečně dodržím....proto jsem založila toto téma, jestli máte někdo nějakou inspiraci na dietní jídla, dodejte tipy :yes:


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: dietní pokrmy
PříspěvekNapsal: ned 11. říj 2009 20:04:27 
Cokoliv na trošce olivového oleje, nemastit brambory, místo másla používat lučinu či něco podobného, číst důkladně etikety na potravinách, nepřehánět to s přílohama - rýže, těstoviny mají hodně sacharidů, brambory jsou na tom trošku lépe, ovšem pouze vařené - když je upečeš, energetická hodnota se rapidně zvýší ... Maso pouze libové - já jím jen panenku, svíčkovou a krůtí prsa, taky lososa - pouze čerstvého, max. 120 g v jedné porci.... Další otázky?


Nahoru
  
 
 Předmět příspěvku: Re: dietní pokrmy
PříspěvekNapsal: ned 11. říj 2009 21:05:36 
Aktivní pisatel/ka
Aktivní pisatel/ka
Uživatelský avatar

Registrován: úte 22. zář 2009 15:43:51
Příspěvky: 146
Bydliště: Pardubice
Pro mě se zdravá strava stala koníčkem, zhubla jsem na tom už 10 kg a opravdu mi to vše chutná:-) Hlavně vynechat bílé pečivo, sladkosti atd...všichni známe že jo:-) Jako rychlý oběd když není čas nebo chuť se vařit s masem, udělat brambory na kostičky v páře, ke konci přihodit mraženou zeleninu, kterou je možné mít doma v mrazáku stále:-) Jde to jíst samotné nebo k tomu udělat rybu nebo nějaké to kuřecí maso, taky je super čočka nakyselo a hrachová kaše:-) Jinak když je krize a chuť na sladké - mít doma kvalitní čokoládu s tak min. 70% kakaa, teď mám s 85% zrovna a je výborná jde jen o to zvyknout si na tu chuť, stačí dvě kostičky a chuť na sladké je pryyyč:-))Můžu si to jako mlsku dát klidně každý den, když ji nesním celou:-)


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Dietní pokrmy
PříspěvekNapsal: ned 23. říj 2011 17:59:41 
Aktivní pisatel/ka
Aktivní pisatel/ka

Registrován: stř 13. kvě 2009 14:40:21
Příspěvky: 105
Máte typ na nějaký zdravý dietní pokrm? Nejlépe zeleninový :-)


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Dietní pokrmy
PříspěvekNapsal: ned 23. říj 2011 18:35:30 
Superdrbna ;)
Superdrbna ;)
Uživatelský avatar

Registrován: stř 23. zář 2009 18:48:28
Příspěvky: 3219
Bydliště: karlovarský kraj
zeleninové rizoto s kuskusem , restované zelené fazolkové lusky na másle s plátkem masa , dušená mrkev s bramborem, grilovaný lilek..... místo přílohy k masu - zelenina v páře (mrkev, brokolice, květák)


Nahoru
 Profil E-mail  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové témaOdeslat odpověď Stránka 2 z 2   [ Příspěvků: 17 ]
Přejít na stránku Předchozí  1, 2


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
TOPlist

Český překlad – phpBB.cz