Omlázko.cz
http://forum.omlazko.cz/

Alpinning
http://forum.omlazko.cz/viewtopic.php?f=71&t=1434		 Stránka 4 z 4
Autor:  budulinkova [ úte 20. zář 2011 9:05:52 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
suru píše:
Já teď musím zvládnout ještě 4 týdny intenz. AJ a pak musí taky vyrazit na spinning. Nemám ráda sport a tohle je pro mě nejpřijatelnější pohyb. Sice je to makačka, ale trochu zpevním tělo a hlavně si zlepším fyzičku...snad :angela:


Tak to s tebou souhlasím, já taky na ty krokové variace při aerobiku nebo zumbě nejsem, navíc v kombinace s velkým zrcadlem v místnosti je to naprostá sebevražda :aaaa: já jsem chtěla na spinning a při hledání jsem objevila ten h.e.a.t. program, což mě láká ještě trochu více, tak uvidím

http://www.alpinning.cz/galerie/video/
Autor:  swist [ úte 20. zář 2011 9:09:09 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
budulinkova píše:
Chtěla jsem poradit s vínem. Těžko se shání červené sladké.

No, ono se shání těžko jakékoliv slušné víno, které má být za normální cenu a nemá ho být sud... :chihihi:

Z těch sladkých jdou zde sehnat slušní Makedonci, překvapilo mně třebas v Bille že jde koupit pitelné Portské. (Kachní jatýrka na Portském, mňam... :angela: )

Asi nejlepčí je si ochočit nákýho kamioňáka, kerej jezdí Francii - tam jde sehnat dobré víno v rozmezí 1 - 2 eura... :psst:
Autor:  budulinkova [ úte 20. zář 2011 9:20:42 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
Ivana píše:
Ale raději cvičte než chlastejte :tyty:


Svatá pravda, při představě, že bych si měla ochočit nějakého kamioňáka budu raději usilovně cvičit. :haha:
Autor:  Bříško [ úte 20. zář 2011 9:37:20 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
no to čumím :hihi: ...vůbec jsem to nevěděla ..... .tleskam:
Autor:  budulinkova [ úte 20. zář 2011 10:46:25 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
Ivana píše:
Víno je dobrá prevence proti různým nemocem. Snižuje riziko cukrovky, ničí bakterie zažívacího traktu (lék proti průjmu), zvyšuje činnost slinivky břišní, pomáhá při léčbě chřipky, zabíjí také viry, které způsobují záněty mozkových blan.

Ženy by mohlo zajímat, že pitím vína se zkracuje doba na otěhotnění. Navíc také zlepšuje pleť a konzumace vína nezpůsobuje otylost jako například konzumace piva.

Nesmíme zapomenout, že množství požitého alkoholu je opravdu důležité. Nadměrné množství pití vína může například zvýšit tlak nebo může dojít i k arytmii srdce.

Hele,ale to popíjení vínka je taky prospěšné našemu zdravíčku :yes:



:yes: a některé vytrvalé jedince přivede i do protialkoholní léčebny :yes:
Autor:  budulinkova [ úte 20. zář 2011 19:39:43 ]
Předmět příspěvku:  Re: Alpinning
Mám za sebou první hodinu h.e.a.t. programu, je to bomba, naprosto mě to dostalo, hned jsem si koupila permici, je to docela makačka, nezůstaly mě suché ani spoďáry. Doporučuju :yes: :yes: :yes:
Stránka 4 z 4 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/