Změnit velikost textu


Odeslat nové témaOdeslat odpověď Stránka 1 z 4   [ Příspěvků: 36 ]
Přejít na stránku 1, 2, 3, 4  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 8:38:08 
Drbna
Drbna
Uživatelský avatar

Registrován: ned 23. lis 2008 22:47:41
Příspěvky: 738
Bydliště: Hradec Králové
Ženy a muži :chichich: , po delší době jsem prošla galerie a zavzpomínala, jak jsem byla po abdominoplastice nadšená a spokojená, co jsem si kvůli slušné figuře vytrpěla. Jsem tady registrovaná od listopadu 2008, to mě bylo 44 a vážila jsem nějakých 65 kilo. Za tři roky jsem se téměř přiblížila k osmdesátce a konečně mě došlo, že občasnou jízdou na kole do práce to vážně nezměním. Pročetla jsem všechny diskuse s dietama, jídelníčkama a cvičením, na aerobic a zumbu si netroufám, nechytala bych se s krokama, vyzkoušela jsem power plate ale není to vyloženě na hubnutí a vacushape kvůli křečákům nemůžu. Pátrala jsem a snad jsem našla. Ve čtvrtek od 17 hodin začínám, tak mě držte pěsti.
http://www.alpinning.cz/galerie/video/
http://www.fit4fun.cz/alpinning/
Kolektivně a s podporou to jde vždycky líp, tak jsem zvědavá, jestli se Vám budu moct pochlubit s výsledkama. Jenom mě mrzí, že jsem tady tak dlouho nebyla, že jsem na to omlázko nerozklikla dřív.


Naposledy upravil budulinkova dne pon 12. zář 2011 14:08:35, celkově upraveno 1

Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 14:01:39 
Drbna.
Drbna.
Uživatelský avatar

Registrován: úte 10. lis 2009 11:28:14
Příspěvky: 1465
Bydliště: 100 v ježatá
budulinkova píše:
Jenom mě mrzí, že jsem tady tak dlouho nebyla, že jsem na to omlázko nezklikla dřív.
:noa: nic si z toho nedělej, to doženeš :boli: :haha:


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 14:56:25 
Drbna
Drbna
Uživatelský avatar

Registrován: ned 23. lis 2008 22:47:41
Příspěvky: 738
Bydliště: Hradec Králové
Tak to doufám, hlavně, aby mě z toho fitka dřív neodvezli na ARO :grrrr: :boli:


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 15:06:10 
Drbna.
Drbna.
Uživatelský avatar

Registrován: úte 10. lis 2009 11:28:14
Příspěvky: 1465
Bydliště: 100 v ježatá
budulinkova píše:
Tak to doufám, hlavně, aby mě z toho fitka dřív neodvezli na ARO :grrrr: :boli:
:dummy: zfitka - takovou klikací funkci neznám :dummy: [budulinkova píše:
Jenom mě mrzí, že jsem tady tak dlouho nebyla, že jsem na to omlázko nezklikla dřív.] to abys proklikala myší skrzevá stůl :hihi: by Tě vezli :hihi:


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 15:08:08 
Drbna
Drbna
Uživatelský avatar

Registrován: ned 23. lis 2008 22:47:41
Příspěvky: 738
Bydliště: Hradec Králové
z fitka jako fitcentra kde budu mořit svoje tělo


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: pon 12. zář 2011 15:29:24 
Drbna.
Drbna.
Uživatelský avatar

Registrován: úte 10. lis 2009 11:28:14
Příspěvky: 1465
Bydliště: 100 v ježatá
budulinkova píše:
z fitka jako fitcentra kde budu mořit svoje tělo
Holka ty to máš nějaký popletený, "moření" je technologický proces. Dřevo se moří mořidlem a kov chemicky :chihihi: ale tělo :dummy:


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: úte 13. zář 2011 17:33:01 
budulinkova píše:
Ženy a muži :chichich: , po delší době jsem ... nebyla, že jsem na to omlázko nerozklikla dřív.

Přeji Ti úspěch, ale tudy cesta nevede...jen někomu dáš vlastní peníze, které bys mohla použít jinak


Nahoru
  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: úte 13. zář 2011 18:12:21 
Drbna
Drbna
Uživatelský avatar

Registrován: ned 23. lis 2008 22:47:41
Příspěvky: 738
Bydliště: Hradec Králové
flink píše:
budulinkova píše:
Ženy a muži :chichich: , po delší době jsem ... nebyla, že jsem na to omlázko nerozklikla dřív.

Přeji Ti úspěch, ale tudy cesta nevede...jen někomu dáš vlastní peníze, které bys mohla použít jinak



A kudy, kudy, kudy cestička ???


Nahoru
 Profil E-mail  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: úte 13. zář 2011 18:16:47 
budulinkova píše:
A kudy, kudy, kudy cestička ???

Mám zkušennost, že nejlépe to jde úpravou jídelníčku...cvičení na hubnutí se podepisuje zhruba je ze 40%


Nahoru
  
 
 Předmět příspěvku: Re: Alpinning
PříspěvekNapsal: úte 13. zář 2011 19:15:55 
Drbna
Drbna
Uživatelský avatar

Registrován: ned 23. lis 2008 22:47:41
Příspěvky: 738
Bydliště: Hradec Králové
s úpravou jídelníčku samozřejmě počítám, už jsem na tom začala pracovat, bez toho to nejde


Nahoru
 Profil E-mail  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové témaOdeslat odpověď Stránka 1 z 4   [ Příspěvků: 36 ]
Přejít na stránku 1, 2, 3, 4  Další


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
TOPlist

Český překlad – phpBB.cz