Omlázko.cz
http://forum.omlazko.cz/

Power plate
http://forum.omlazko.cz/viewtopic.php?f=71&t=1431
Stránka 2 z 4

Autor:  budulinkova [ sob 10. zář 2011 15:36:23 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

Tak to asi zůstanu nadosmrti prostorově výraznější :Buuuu: :Buuuu: :Buuuu:

Autor:  Bříško [ sob 10. zář 2011 15:38:02 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

budu...nic si z toho nedělej,taky jsu prostorově výraznější :noa: :hihi:

Autor:  flink [ sob 10. zář 2011 16:04:01 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

Bříško píše:
budu...nic si z toho nedělej,taky jsu prostorově výraznější :noa: :hihi:

Ono vypadat jako mumie není dneska žádná výhra...chce to lehce osvalit, aby bylo po čem plesknout a hlavně si uvědomit, že člověk tu není kvůli tomu, aby nějak vypadal...

Autor:  Bříško [ sob 10. zář 2011 17:35:50 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

:victory: .tleskam: :biggrin:

Autor:  Lenka [ sob 10. zář 2011 20:59:44 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

budulinkova píše:
Dík, to je dobrý odkaz, mám o čem přemýšlet, jestli jsem to dobře pochopila, tak power plate ani na hubnutí není :blae:

Na hubnuti ne, ale na zpevneni tela je to super. Chce to pak nejaky aerobic- kolo, behani a podobne. Omlouvam se za diakritiku, ale na ipadu je to na pytel...

Autor:  mazel.heelska [ sob 10. zář 2011 22:58:25 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

Lenka píše:
Omlouvam se za diakritiku, ale na ipadu je to na pytel...
:noa: nojo vokousaný jabko co bys chtěla :chihihi:

Autor:  swist [ ned 11. zář 2011 8:16:56 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

:victory: V případě Léni možná i vokousanej ipad... :chihihi:

Autor:  budulinkova [ ned 11. zář 2011 8:24:52 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

Já si neumím udržet váhu, jsem z toho :bleeu: před třema rokama jsem vážila 65 a teď mám 78, předtím jsem zhubnula jenom hodně přísným jídelníčkem bez větší fyzické aktivity a teď mě připadá, že tloustnu i po vodě. Asi to bude věkem. je mě 47 a bytostně nesnáším pocení ve fitku. To se raději půjdu nechat ořezat. Byla jsem na abdominoplastice když jsem zhubnula a teď bych tu kůžu zpátky vyplnila s přehledem :blae: :blae: :blae:

Autor:  Lenka [ ned 11. zář 2011 9:02:13 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

Hubnout bez fyzické aktivity NEJDE. Dietou zhubneš, jednou, podruhé a pak to nefunguje. Tělo si to pamatuje a zpomalí metabolismus, který zrychlíš jen a pouze cvičením. Ty se nechceš hýbat? Proč? Pohyb je prima, člověk má hezký pocit, že něco dělá ... Nehledě na to, že zhubnutí bez pohybu nechá tělo sice "zhublé", ale je jak hadr, samej dolík a ovislá kůže, fuj ... To radši kila navíc.

Kluci - habyste věděli, tak jsem si vymyslela nový pracovní stůl, jenže bylo nutné přesunout router a ty podobný nesmysly jinam, proto jsem psala z vokousanýho jabka ..... :tuudle:

Autor:  swist [ ned 11. zář 2011 9:16:18 ]
Předmět příspěvku:  Re: Power plate

budulinkova píše:
bytostně nesnáším pocení ve fitku. To se raději půjdu nechat ořezat.

No a co chůze??? Je to nejpřirozenější pohyb a já takhle zhubnul k dnešnímu dni 23,5 kg... :hihi: :haha:

Stránka 2 z 4 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/