Omlázko.cz
http://forum.omlazko.cz/

Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
http://forum.omlazko.cz/viewtopic.php?f=7&t=1453		 Stránka 5 z 6
Autor:  swist [ úte 04. říj 2011 21:30:56 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
Mikyska píše:
co takhle zkusit pláštěnku a vyrazit i v dešti?

No dobrý, ale to stále neřeší že se ve tmě neprojdu, páč by mně jistojistě žežrala divá zvěř a ve vesnici 2x10 baráků to taky nejde... :noa:

Jo táák, Ty se mně chceš zbavit, jóó??? :tyty: :cry2:

Teď vážně - já sem si ten stroj nekoupil proto, abych ho i používal. Já jej potřebuju k tomu, abych ho používat nemusel. (Teorii s deštníkem znáš, ne??? Máš li jej, tak neprší...) No a já začal v poslední době z důvodu nepředvídatelných příčin v chození o víkendu přibírat. No a nyní je po výmluvě, sice se stále držím na -23,5kg, ale do -35kg ještě trocha schází... :diablo:
Autor:  Lenka [ stř 05. říj 2011 14:25:18 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
Swiste, při každém hubnutí nastává tzv. období recese, tj. že se ýbytek váhy zastaví a dokonce se i trochu nabere, ale důležité je nepovolit. Doporučuju si nechat změřit podkožní tuk a zjistit bazální metabolismus a podle toho upravit stravu. Je totiž klidně možné, že jíš málo. Heslo nežrat a makat už zkrátka neplatí. A nebo si o víkendech dopřáváš a proto zas tloustneš, ale to fakt není dobré .... :friends:
Autor:  Mikyska [ stř 05. říj 2011 15:35:26 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
taky můžeš zadržovat vodu, na to je dobrý odvar z kmínu, to se odvodníš jedna báseň :yes: :chihihi:
Autor:  swist [ stř 05. říj 2011 17:58:56 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
Lenka píše:
Je totiž klidně možné, že jíš málo.

No, tam problém nebyl, dokud se nezačalo dělat dřevo - takže až se režim ustálí, tak by se mohlo ustálit i toto. :victory:
Lenka píše:
A nebo si o víkendech dopřáváš a proto zas tloustneš,

Ty šuši byli jen tatový malintatý mami... :oooo:
Mikyska píše:
taky můžeš zadržovat vodu,

Jj, zejména v odpadu, je totiž málo zespádovanej... :noa: :cry2:

Jinak na vodu v těle používám dřeň z rostliny acai a nyní bobule na čištění žil a cév od cholesterolu... :mrkni:
Autor:  mazel.heelska [ stř 05. říj 2011 18:35:28 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
swist píše:
Jj, zejména v odpadu, je totiž málo zespádovanej... :noa: :cry2:
:noa: a děravej :tyty:
Autor:  Lenka [ stř 05. říj 2011 20:31:09 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
swist píše:
[
Lenka píše:
A nebo si o víkendech dopřáváš a proto zas tloustneš,

Ty šuši byli jen tatový malintatý mami... :oooo:

No jen aby :tyty:
Autor:  swist [ stř 05. říj 2011 21:19:30 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
mazel.heelska píše:
swist píše:
Jj, zejména v odpadu, je totiž málo zespádovanej... :noa: :cry2:
:noa: a děravej :tyty:

Nebonzuj, :tyty: taks ho měl opravit. :tyty:
Autor:  mazel.heelska [ stř 05. říj 2011 21:23:09 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
swist píše:
Nebonzuj, taks ho měl opravit.
:tyty: to byla metafora :noa:
Opravit já chtěl, měl si díly :tuudle: neměl, řekl si abych si je vzal :tuudle: neřekl :noa: tak si nestěžuj a prásknul ses sám :Bleble:
Autor:  swist [ stř 05. říj 2011 21:28:22 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
Lenka píše:
Doporučuju si nechat změřit podkožní tuk a zjistit bazální metabolismus a podle toho upravit stravu.

No a to se děje jako gde??? :dummy: Dyk víš, že sem na tohle lama... :oooo: Jinak, i gdyž zrovna nehubnu, tak obvod pasu se mi zmenšuje. :mrkni:
Autor:  Lenka [ stř 05. říj 2011 21:31:22 ]
Předmět příspěvku:  Re: Cvičení doma - jaký stroj zvolit?
No to by měli dělat u každého lepšího výživového poradce, já si to jednou do roka nechám měřit u Honzy Hejmy na Praze 4 - je masér (mimochodem nááááramně šikovný ....) a tu chytrou mašinku tam mám. Ušetřím tě dotazů - výsledky nehodlám sdělit :psssst:
Stránka 5 z 6 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/