Kuře po Thajsku na mangu a kust...

Thajské kuře na mangu

500g kuřecích prsních řízků
4 stroužky česneku
2 lžíce sladké chilli omáčky
125 - 150ml mangové omáčky
165ml kokosového mléka (lze nahradit smetanou zahuštěnou sýrem)
6 lžic světlé sójové omáčky
50g kustovnice
1/2 litru vývaru
špetka kari, pepře

Kuřecí řízky pokrájíme na kousky a dáme marinovat se sojovou om., chilli om., 2mi prolisovanými stroužky česneku na min 20 minut.

Připravíme si vývar, do kterého přidáme kustovnici.

Zbylý česnek pokrájíme na plátky a osmahneme zprudka s kuřetem na pánvi. Přidáme vývar, kokos mléko a povaříme. Dochutíme kari, pepřem, sój. om., chilli om... Nakonec zahustíme jíškou - je li potřeba...

Dobrou chuť!

Tak se musím pochlapit... Dnes jsem koupil 100g kustovnice á31,-kč... A ani není prošlá...

Včera jsem pekl vánočku s kust... No, estetika mi ještě moc nejde...

Tak jsem včera zkusil dát tu naloženou kust... do těsta na buchty... Krásně to to těsto provonělo tím rumem...

už jsem si vzpomněla,abych nezapomínala

já si koupila ve zdravé výživě rakytníkovou pomazánku...něco jak marmeláda, je to mňamka...já si ráda dávala i přes zimu rakytníkovej sirup a taky mi moc chutnal a navíc jsem nebyla nemocná...vůbec

, potřebovala bych radu. Koupila jsem si 100% rakytníkovou šťávu, ale nějak si nejsem jistá, denní dávkou, abych se nějak nepřevitaminovala. Obsah lahvičky je 300ml, píšou na ní po otevření spotřebovat do 10 dní. Poradíte? Nemám s rakytníkem zkušenosti, jak je vitaminově koncentrovaný, jestli stačí třeba čajová lžička, nebo se toho můžu dosytosti napít. Díky

já to brala myslím po lžičkách nebo v malé odměrce....ve větším množství to asi není doporučovaný,ale taky nejsem až tak velkej odborník...