tak se člověkt trápí celej život.
| Omlázko.cz http://forum.omlazko.cz/ |
|
| Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách http://forum.omlazko.cz/viewtopic.php?f=51&t=352 |
Stránka 2 z 3 |
| Autor: | 68mirka [ ned 08. úno 2009 14:01:07 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
Denča...Mě také dělali nedříve rentgen a nic vše jsem měla v pořádku,ale ten vyhřezlou plotýnku neukáže.Zkus požádat o cétéčko a trvej si na tom. |
|
| Autor: | Denča [ ned 08. úno 2009 15:09:30 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
68mirka Jdu tento týden k dr.tak jí vše zdělím co mě trápí a snad stím něco udělá.Když se ta plotýnka neoperuje co se stím teda dělá? |
|
| Autor: | borůvka [ ned 08. úno 2009 15:10:34 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
no když se to neoperuje, tak nic |
|
| Autor: | Denča [ ned 08. úno 2009 15:24:45 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
tak se člověkt trápí celej život.
|
|
| Autor: | 68mirka [ ned 08. úno 2009 15:24:56 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
Denča píše: 68mirka Jdu tento týden k dr.tak jí vše zdělím co mě trápí a snad stím něco udělá.Když se ta plotýnka neoperuje co se stím teda dělá? borůvka má pravdu nic se s tím nedělá jen kapačky a pak rehábko a jen čekat až to odezní a pak si dávat bacha na blbej pohyb,ale tomu stejně nezabráníš. |
|
| Autor: | Denča [ ned 08. úno 2009 15:25:59 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
Holt to budem muset zkusit rozhejbat tým cvičením,že? 
|
|
| Autor: | 68mirka [ ned 08. úno 2009 15:34:03 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
Denča píše: Holt to budem muset zkusit rozhejbat tým cvičením,že? no tak nějak,ale i při tom cvičení si dej bacha |
|
| Autor: | Libara [ pát 13. úno 2009 16:30:45 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
...když jsem se blokla poprvé a po 10 kapačkách se naivně zeptala co bude dál,řekli,že se stím mám naučit žít!!!  Bacha na prostydnutí a vážně pomáhá cvičení.Byl nárok jít 2 krát ročně na rehábko,snad to ještě je . Když tě doktor pošle na rehábko,ať ti napíše i cvičení.Dostala jsem papír cviků na záda a každý cvik se mnou nacvičily.Bylo to fajn.Kámoška mi řekla,že lidi s tokovým problémem si musí řádně posílit zádové a břišní svaly,které mají pomáhat. ________________ libík |
|
| Autor: | hugo [ ned 15. úno 2009 13:44:25 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
 ,mám zkušenosti s plotnama s mamkou a se sebou,mamka jí má vyhřezlou, bojovala s ní skoro rok,šílený bolesti, hsopitalizace a fakt jí pomohl pes, chození po měkkým(PO LOUKÁCH,LESÍCH APOD),mně pomohlo cvičení,každodenní, jde o to, posílit svaly pánevního dna a zádové svalstvo. téměř o zádech nevím. ale trvalo to skoro rok,než jsem to vycvičila. Tak hodně zdaru!! 
|
|
| Autor: | JaHu [ čtv 07. dub 2011 22:28:58 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Dornova metoda..pomoc při vyhřezlých ploténkách |
jednoznačně posílení svalů...takže cvičit, kalanetika, pilates, joga, powerjoga...ale taky... zajděte si na masáž chtějte Breussovu masáž zad, vím o čem mluvím, jednak to mám vyzkoušené na sobě a jednak  s touto metodou pracuji...nejčastěji...chodí ke mě klienti specielně na tuto masáž...fakt to pomáhá a když si ji dáte 3x do měsíce, jste v pohodě.... a pak když se to napraví a promaže  stačí udržovací 1x do měsícemasér by měl používat třezalkový olej a měl by být zkušený...opravdu to funguje, nekecám..  http://www.jarmila-masaze.cz/breussova-masaz |
|
| Stránka 2 z 3 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|